…น้อมจิตพิจารณาธรรมในยามเช้า…
…การทำงานที่ร่างกายเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา นั้นคือการเจริญสติสัมปชัญญะ ตามแนวของสติปัฏฐาน ๔ ในอิริยาบถบรรพและสัมปชัญญะบรรพ คือพิจารณาดูอิริยาบถของกายและพิจารณารู้ตัวทั่วพร้อมในความเคลื่อนไหว ทำงานไปพิจารณาไปจนไม่ได้สนใจกับเวลาที่ผ่านไปพยายามทรงอารมณ์กรรมฐานไว้โดยการมีสติและสัมปชัญญะอยู่กับกาย เวทนา จิต ธรรม อยู่ตลอดเวลาพิจารณาในหัวข้อธรรม…
…ปรารถนาดีด้วยไมตรีจิต…
…รวี สัจจะ-สมณะไร้นาม…
…๔ เมษายน ๒๕๖๔…